指筋トレーニング?!

ソファーとお揃いのクッション ■

でもクッションって綿が硬くなってぺしゃんこに😭

新しいクッションを購入するといいかも…ですが

愛着があって復元することに😆👍❤️

綿の硬さって私たちの"こり"ににててほぐすと柔らかくなるんです‼️

でも意外に指筋を使います😁🌀

これも皆さまのお役に立てると思い頑張りました

少しはふっくらしたかな？

小指の筋肉かなり使いました😃

グーパー✊✋運動頑張らないと✨