顔のむくみや脚のむくみは実感しやすいですが、腸もむくむの？？ 年末年始とおいしい料理🍱やお酒を飲んで腸内もお疲れに・・・😣😣 実は、顔のむくみも腸むくみが原因の一つにもなります。 腸内がむくむと、肩こりや免疫力の低下・身体のだるさ、女性の大敵！...

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ただただ過ごす毎日…。 もったいないです。 仕事や家事など多くのものに心を狭められゆっくり心を広げる時間ってありますか？✨🌈 風水が好きで…とおっしゃる方が毎日のルーティンを行っていますが心はいつも急かせか💨 つい子供や従業員に八つ当たりしちゃう…とのこと。...

早いもので今年ももう最終月 師走ですね!🎅🎄 やっと沖縄も冬を実感できる寒さが近づき、床の上を歩く際 足首や足裏の冷えを感じませんか? 足を温めるだけでもむくみ改善でき、すっきり身体が軽く 感じることもあります👣 時間のない方や初めてインディバされる方などにオススメで...