2022年　本年もよろしくお願いいたします🎍 お正月のお疲れは残ってないですか？ 意外にもおいしい料理を食べすぎて、食べ疲れや飲み疲れ・・・🍻 肩こりや睡眠不足など・・・ お休みの時は、意外にも身体の疲れも出ませんか？？...

2021年もご愛顧いただきありがとうございました。 12月30日～1月5日まで年末年始の休みとなります。 2022年もよろしくお願いいたします。

筋膜リリースはよく耳にしたり、目にしたことはあるますよね😊😊 では・・・ はがトレって知ってますか？？ 阿部元隆先生が14年ほど前に考案。 【キネシオテープとは、肌に貼り 皮膚を持ち上げることで皮膚と筋膜の間に隙間をつくり、血液やリンパの流れの改善を促す。テープを使わず...

TVで芸人さんが足つぼマットを歩く姿を見たことありますよね？ 今まで足つぼマットを歩くも痛みがあまりなかった私・・・。 久々にリフレクソロジー（アジア式）を体験🦾 背中に汗をかくくらい一人で悶えていました😣💦💦 セラピストさんに笑われながらなんとか終了・・・。...