コロナ前までは、月１回 ボディーケアに通っていた方が来店。 久しぶりのもみほぐしケア。 肩や首コリ、眼精疲労👀が気になるとのことで背中上半身の重点ケアと頭部ケアまでもみほぐし🙌 私的に気になるところがたくさんあって、ケアのし甲斐がある身体でした。...

以前、パカパカ体操を案内しましたが・・・ 今回も股関節可動域を改善する運動を紹介します。 股関節の可動域を改善することで、歩行がしやすくなり太ももの大きな筋肉が働くことでダイエット効果にもなるそうです！！😍😍 また、ヘタに腹筋運動するよりもウエストを絞れるようです！...

コロコロ美容器って少し前に流行りましたが、今 ローラー機が進化していますよね🤗 マイクロカレントやEMSを備えているもの🎆 私は、今でも元祖ころころ機でいろいろとほぐしています。 顔まわりはもちろん、二の腕や肋骨付近、首・肩など手が届くところは転がしています🤣...

なかなかコロナが落ち着かずヤキモキしますね😿😿 With コロナで乗り切っていきましょう！！ 10月の営業お知らせです。 4～9日、22日は休業となります。 そのため10月は日曜・祝日も営業いたします。 よろしくお願いします。